厦门眼科中心青光眼专科门诊中,常常有患者问到:“青光眼是终身疾病,确诊了青光眼,是不是生活就被掏空了?”对此,厦门眼科中心专科黄维艺副主任表示:“不用想太多,你依然可以继续享受你的生活。”比如:
你可以制定各种计划,去各地旅游,只需注意不要太疲劳并且按时用药;
你可以规律的、强度不大体育锻炼,如慢跑、自行车、漫步等;
你可以好好平躺休息,但尽量不要熬夜,保持良好的睡眠,应避免趴在桌子上睡觉;
你可以继续享用美食,建议吃丰富的水果和蔬菜,尤其是绿叶菜;避免浓茶和咖啡,拒绝抽烟及大量饮酒;
你可以继续“华冠丽服”,但需避免太紧的高领衫及太紧的领带,因为可能会影响眼内血流供应从而影响眼压及视神经供血,加重视神经的损害。
你确定需要做的:
1、一定遵医嘱定期复查眼压、眼底及视野。
2、部分青光眼具有家族遗传性,患者应该告知直系亲属定期检查。
3、保持良好的心态非常重要,负面情绪、易怒的性格及消极心理与青光眼有相关性。
4、花点时间了解青光眼,青光眼科普文章的阅读,可以帮助您战胜青光眼。